病情分析：肛裂手术一个月后出血属于正常 。因为每个人的体质有差异，所以恢复时间不一样。也有可能是由于局部的术后，由于局部的重生的禸厊组织，在大便干燥及排便困难的情况，导致局部的大便摩擦，出现便血的情况，平时避免精神紧张，多注意饮食，避免辛辣以及刺激性食物，多食一些含有纤维素的食物。