病情分析：左手中指关节僵硬发响，通常是手指腱鞘炎的表现 。腱鞘炎是因为经常用手指过多而造成的慢性劳损，患者通常表现为手指屈伸不利，严重时还会出现早晨手指关节不能屈伸活动，需要用手掰一下才能够伸直。发生这种情况时，患者需要减少手指的活动。可以局部用毛巾做做热敷，也可以贴关节止痛膏，对于疼痛明显的局部还可以封闭注射。如果严重影响了手指屈伸活动，可以选择手术治疗。