病情分析：铁中毒患者可以喝牛奶，但是避免大量饮用 。铁中毒患者可以适当增加蛋白质摄入量，保证机体修复代谢功能，所以适量饮用牛奶是好的。铁中毒患者注意多进食新鲜蔬菜水果，多进食含维生素C多的食物，避免进食含铁元素多的食物。可以多进食西红柿，柠檬等，避免进食豆腐，菠菜等食物。每天适量运动，促进新陈代谢。