病情分析：脾上长血管瘤不宜长期跑步 。
因为脾是人体重要的免疫器官，脾上长血管瘤可能导致脾功能受损，影响免疫系统的正常运作。长期跑步会增加脾脏的负担，可能导致脾功能进一步下降，从而影响身体的免疫防御能力。因此，对于脾上长血管瘤的患者来说，长期跑步可能会对身体造成不利影响。