青少年跳绳可以长高吗

2020-12-08 984人阅读

问题描述: 青少年跳绳可以长高吗

医生回答(1)

病情分析:青少年跳绳是可以长高的。跳绳是一种健康和有益于身高增长的运动,处在身高增长期的少年骨骼会不断的发育,当跳绳时全身血液会循环加快,使生长迅速的骨骼得到足够的营养。而且跳绳时自身重力,对于骨骼是一种良性的外界刺激,可以促进骨骼的生长,增加骨密度,为将来的健康打下良好的基础。

2020-12-11 举报
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