病情分析：一般夏天脚和小腿冰凉是由于患者肾阳虚的原因引起的，也有可能是患者气血不足的原因引起的。同时，血液循环不好也会出现夏天脚和小腿冰凉的症状。另外，建议患者服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸来进行调理，平时多吃一些韭菜、核桃仁、生姜等温热性质的食物。不要吃生冷、寒凉的食物，避免损伤人体的阳气。