2020-12-07 542人阅读
问题描述： 褪黑素男的可以吃吗
医生回答(1)
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 皮肤科
病情分析：褪黑素男的是可以吃的。褪黑激素具有抗衰老作用，主要是能清除自由基，因此对延缓衰老有一定的帮助，褪黑素能使人保持年轻。此外，它还可以帮助睡眠，体内褪黑激素缺乏或缺乏可能影响睡眠，导致长期失眠。此时，适当补充褪黑激素可以改善睡眠质量。褪黑激素通过现代研究也具有抗肿瘤作用，可以促进白细胞的生成，从而达到良好的抗肿瘤目的，甚至可以辅助乳腺癌的治疗。