病情分析：睡眠呼吸障碍的原因可能很多，因为呼吸系统疾病，或者是睡眠姿势、身体疾病、精神问题，所以建议可以先到医院咨询医生，了解原因，然后对症治疗。如果是比较严重的呼吸系统疾病，也可以用呼吸机治疗，但价格比较贵，可以根据自己的需要选择。建议在平时的生活中，养成良好的日常生活习惯。