病情分析：脾胃上火，一般与饮食过食辛辣等刺激性食物有关。首先，患者要避免吃一些上火的东西。如果症状不算严重，可以吃点清热的蔬菜、水果。比如黄瓜、火龙果等，多喝水。如果症状比较严重，可以吃点中药去火，也可以去医院进行检查，在医生的指导下吃点泻心汤等调理。在平时生活上多注意饮食情况。