病情分析：内痔脱出不痛、不痒、不出血，需要在医生的指导下使用栓剂等药物进行保守治疗。如果保守治疗无效，则需要及时进行手术切除内痔，术后加强护理。患者需要注意清淡饮食，平时应多吃蔬菜、水果、谷类等粗纤维的食物。避免辛辣刺激性的食物，保持大便的软化和通畅，养成良好的排便习惯。平时可以多做提肛锻炼，养成便后温水坐浴的好习惯，可以加速局部血液循环，延缓痔疮的发展。