老年人身体虚弱怎么调理

2020-12-06 660人阅读

问题描述: 老年人身体虚弱怎么调理

医生回答(1)

病情分析:老年人身体虚弱的情况,建议采用以下方法进行调理。首先是在饮食上多吃一些滋补食物,如人参、乌鸡、党参、何首乌等,这些食物含有丰富的营养成分,可以补充人体缺乏的各种蛋白质和微量元素。其次,在日常生活中要多穿衣服,根据天气变化及时添衣,防止受凉而染上疾病。还要保持好心情,情绪上不要大悲大喜,更不要生气发火。

2020-12-10 举报
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