病情分析：脚大拇指发麻，可立即进行牵引按摩治疗。通过牵引治疗减轻椎间盘突出症的状态，降低神经压迫程度，可以缓解脚趾麻木。每次牵引完成后，进行手法按摩治疗。通过牵引松弛的腰椎软组织，进一步放松可以达到促进局部血液循环的目的。通过手法适当复位，可使椎间盘尽可能恢复到正常位置。还应该口服腰痛宁颗粒，可以改善症状。