病情分析：一般情况下，自然流产没流干净清宫后要休息一个月，若身体仍比较虚弱，则建议休息时间再延长，直至恢复 。在休息期间还要注意不能同房，以免加重对子宫及内膜损害。另外也不能进行盆浴和游泳以及剧烈运动等，以免引发感染及阴道出血量增加等不良后果。恢复时要保持心情的舒畅，增加营养物质的摄入，改善气血虚弱的状态。