病情分析：蹲下时间久了起来头昏眼花，可能是由于体位性低血压导致。长时间的处于蹲位，突然起立时，会导致一过性的低血压，脑部灌注不足而出现头晕眼花的症状。此时需要注意防止跌倒，机体很快进行调节，加快心率以及增加心搏出量后，症状会很快恢复。因此建议体位突然改变的时候，尤其是由卧位变为立位的时候，要缓慢起立，也可以先在床上坐起，然后才起来，尤其是针对老年人。