病情分析：头皮紧绷可能是由于工作劳累导致，此时应确保充足的休息与睡眠，通常情况下，症状会逐渐减轻。洗发后若头发未干，直接吹空调或风扇，也可能引起头皮紧绷。此时，保持放松，用梳子梳理头发，有助于促进局部血液循环，排出体内毒素。若症状持续，建议前往医院进行检查，以排除脂溢性皮炎的可能。若诊断为脂溢性皮炎，需局部使用药物进行消炎治疗。