病情分析：睡觉起来以后出现肩胛骨区域疼痛的症状，考虑为肩胛骨区域肌肉劳损所致的可能性大。可以服用活血止痛片这种药物，如果效果不好，就需要做胸部CT检查，排除胸部里面内脏有疾病的可能性，根据检查结果调整药物。注意身体的保暖，不要直接吹空调、吹风扇，改掉不良的生活习惯，不在床上看书、看电视、耍手机、耍电脑等。出现背部疼痛、肩胛骨区域疼痛的症状，病情不是很严重的，不用过于担心，可以到医院康复科或疼痛科治疗。