2020-11-30 372人阅读
问题描述: 什么水果含铜最高
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:含铜高的水果有杏干、桂圆、梨、葡萄、香蕉等 。铜是人体所需的比较重要的营养微量元素之一,如果缺少铜的存在,会引发比较多的疾病。因此,平时应该注意适量补铜。同时,注意保持规律的作息时间以及饮食习惯,注意多吃一些新鲜蔬菜以及水果,这样做有助于身体预防疾病的发生。另外,注意保持心情愉悦。