病情分析：如果小儿尿血尿，可以多吃芹菜、荠菜、马兰头、金针菜、鲜藕、荷叶以及白茅根等 。血尿病因较多，首先要看的是肾小球性血尿或非肾小球源性血尿，如果尿中有血块，考虑非肾小球性血尿的可能性。具体鉴定需要进行尿红细胞期检查，正规医院肾脏科治疗，也可能是尿路感染性疾病，健康人通常少量运动，突然剧烈运动会出现运动性血尿。建议注意休息，避免寒冷和疲劳，少吃辛辣食物。