病情分析：11岁女孩吃葡萄酸钙能够帮助长高，平时应该定期给孩子补钙，建议补充液体钙，这样比较容易吸收。孩子的饮食也要注重加强营养，而且饮食方面要多元化，这样也有助于微量元素的吸收。多吃一些钙元素含量高的饮食，也能起到很好的补钙的作用。补钙的同时也要补充维生素D3，否则对于钙元素的吸收会产生影响。