病情分析：半夜左颈部疼痛可能是以下原因引起：第一，骨质增生，注意保持颈部温暖，减少入睡前洗热水澡的效果，减少作揖的工作时间，保持良好的体态。第二，由于长期紧张，疼痛部位可以用热毛巾或热水袋热敷。第三，脖子僵硬，也就是睡前没有反应，醒来后感觉脖子肌肉酸痛，活动明显受限。建议可以局部进行推拿、按摩、牵引等方式缓解。