病情分析：高压147低压97是不正常的，属于轻度高血压，也就是常说的I级高血压。如果患者经常劳累、生活不规律、肥胖，应该通过改善生活方式将血压控制在标准范围内。如果患者有高血压家族史，则其原发性高血压的概率比较高。如果经过1到3个月的生活方式干预，血压仍不能控制并达标，建议患者尽早使用抗高血压药物，避免高血压相关并发症的形成。