病情分析：怀孕中期饮食方面没有特殊的禁忌，可以吃大蒜，大蒜属于辛辣刺激的食物，有杀菌的效果。大蒜也具有调节胃口增进食欲的效果。对于孕妇的身体健康有好处，但是肠胃功能弱的孕妇少吃大蒜和辛辣刺激性食物，也不要吃寒凉食物，容易刺激胃粘膜导致烧心，消化不良等症状，孕期应该多吃新鲜水果和新鲜蔬菜，多喝温开水为宜。