病情分析：宫缩疼痛导致不能够入睡，可以下床适当的活动一下，一般在怀孕晚期如果出现腹部疼痛比较明显，而且有肚子下坠的话，不排除是快临产的可能，可以带着东西到医院等待临产。如果是怀孕中期出现频繁宫缩的话，就需要使用药物抑制宫缩，以免宫缩过强造成胎儿宫腔内停育或者是引起早产。