2020-11-26 518人阅读
问题描述： 血压低能跑步锻炼吗
医生回答(1)
范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 心血管内科
病情分析：血压低可以跑步锻炼 。低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。是一种以组织缺血缺氧低灌注为特征的临床综合征。低血压常发生在饮食不当、长期营养不良、过度使用降压药、熬夜和失眠的人群中。低血压患者应均衡营养，保证营养素的供应，主要是高蛋白、高维生素和高热量食物。也可服用益气补血中药调养，如生脉饮、益气补血口服液、益气养血胶囊等。还需要进行适当的体育锻炼，增强自身抵抗力。