2020-11-26 143人阅读
问题描述: 血糖高可以吃玉米糊吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:血糖高,尽量不要吃玉米糊,玉米糊可以代谢成多糖,到最后分解成双糖,以至于最后以葡萄糖的形式被体内吸收,所以玉米糊是有一定热量的,会影响血糖的变化 。建议血糖高的人,每日三餐每餐主食不要超过100克,如果吃玉米糊,就要从主食上适当减少数量。血糖高的人建议多吃蔬菜,注意补充瘦肉、蛋、牛奶等。