病情分析：孕21周的胎儿开始每天踢腿伸脚、吮吸手指 。准妈妈怀孕到了21周的时候已经是妥妥的孕中期的时候了，孕21周的孕妇已经身体比较的笨重。胎儿在母亲体内正在迅速的生长发育，孕妇在这个时候常常会胃口很好吃得多、喝得多，身体体重增加很快。此期间左侧卧是最佳睡姿，睡觉的时候左侧卧会增加流向胎盘的血液和营养物质，对胎宝宝的发育有很大好处。建议日常生活中，规律作息避免劳累。