病情分析：引起乳房一阵一阵刺痛的原因比较多，常见的是因为乳腺增生引起的。导致这种现象可能是因为内分泌激素的作用下，乳腺出现增生或复旧的改变引起的。此外，还可能是因为不良的生活习惯引起的。建议到医院普外科进行彩超检查来确定具体的病因，可以在医生的指导下口服药物进行缓解，同时可以用热毛巾进行局部热敷来缓解。在生活中，要保证平和的心情，不能生气。此外，还需要做好乳部的护理工作。