病情分析：胃粘膜损伤尽量要少吃鸡蛋。鸡蛋属于高蛋白、高胆固醇的食物，是不容易被消化吸收的。对于胃粘膜损伤的患者来说，胃肠道功能减弱，正处于恢复阶段，这个时候吃鸡蛋会加重肠胃的负担，导致患者出现恶心、呕吐、腹痛，严重的还可能会加重胃粘膜损伤的程度。所以，胃粘膜损伤的患者要以清淡易消化的食物为主。