病情分析：小鱼际疼痛可能是血液循环不好所引起的，也可能是皮肤性神经炎。具体的情况还需要根据疼痛部位及疼痛程度来判断。建议患者去医院进行一下检查。小鱼际疼着凉受风及过度劳累的可能也比较大，因此这段期间要注意休息，可以进行按摩以及理疗，多吃营养的药物，如地巴唑等，注意不要做剧烈的运动。