病情分析：双歧杆菌三联活菌胶囊没有冷藏效果会大打折扣，双歧杆菌三联活菌胶囊是一种活菌制剂，为保证疗效需要冷藏保存，活菌对温度要求较高，最佳保存温度为2-8度，最次也要20度以下阴凉处避光保存，高温可使活菌失活，影响疗效 。另外，服用期间注意饮食，禁食辛辣生冷油腻食物，减轻各种压力，保证睡眠质量。