病情分析：特发性震颤的缓解方法，首先要避免诱发因素，像情绪激动、精神紧张、劳累等。可以口服肾上腺β受体阻滞剂治疗，首先为，有效率可以达到80%，比其它的肾上腺β受体阻滞剂效果都要好。效果不好、患者不能耐受或者有β受体阻滞剂应用禁忌症者可以口服扑痫酮治疗，除药物治疗以外也可以选择肌注肉毒素行神经阻断术或者行手术治疗。建议药物的服用一定要严格按照标准，必须要由专业指导性的医师来调整药物。