病情分析：补充胶原蛋白紧致面部肌肤，可以多吃一些阿胶，胶原蛋白的含量相对比较高。也可以多吃一些猪肉皮，也含有大量的胶原蛋白，可以起到紧致皮肤的作用。平时生活当中要加强面部肌肤的护理，要选择使用补水保湿性能比较好的化妆品。外出的时候要注意做好防晒方面的工作，这样也有利于皮肤的健康。