病情分析：低压95，高压135，不属于血压太高的情况，其危害性不大。虽然这种血压不是特别高，但是高于130的血压也处于血压升高的范围，要采取重视，需要多注意休息，避免情绪激动或经常的劳累，注意低盐低脂饮食，如果有头晕的现象，及时咨询医生，配合医生服用些降压药治疗。治疗期间多注意饮食清淡一些，禁止吃太油腻食物。