病情分析：当面临排便困难时，快速解决的方法通常是使用开塞露，它有助于润肠通便并刺激排便。
然而，不建议使用肥皂水，因其强烈的刺激性可能导致不良反应。出现此类症状，建议服用益生菌来调整肠胃，促进菌群平衡和增强消化功能。同时，饮食调整至关重要，应增加绿叶蔬菜的摄入。