病情分析：

腮腺肿大疼痛可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果腮腺肿大是长期食用过多辛辣刺激性食物，导致体内上火引起的，此时可以多喝水，多吃富含维生素以及膳食纤维的食物，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、药物治疗

如果腮腺肿大是细菌感染造成的，此时可以遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够有效杀灭细菌，从而缓解病情。

3、手术治疗

如果腮腺肿大是腮腺部位受到外力撞击导致的，此时可以通过手术切开排脓的方式进行改善。

除此之外，如果上述方法无法改善病情，也可以通过中医理疗、物理治疗等方式进行处理，能够有效促进病情恢复。恢复期间要注意观察病情，定期去医院进行复查。