2020-11-12 915人阅读
问题描述： 三十多岁腿经常抽筋是怎么回事
医生回答(1)
梁天舒 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
病情分析：三十多岁腿经常抽筋，有可能是运动量过大，身体为劳累导致。如果是这样的原因，需要注意多休息，而且要对腿部进行热敷按摩，这样能够缓解抽筋的症状反应。另外这样的症状也有可能是存在缺钙的问题，你建议补充液体钙，吸收的效果会相对比较好。平时也要多吃一些钙元素含量高的饮食，这样也有助于钙元素的吸收。