病情分析：受凉感冒头疼嗓子疼可以服用一下银翘解毒片、布洛芬缓释片等来缓解，具体用药请遵医嘱 。也可以选择少商穴，点刺放血，能有效缓解咽喉疼痛的症状。平时生活中要戒烟戒酒，少吃生冷辛辣刺激性油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜与水果补充维生素。坚持每天锻炼身体，可以去跑步、跳绳，打羽毛球等。