病情分析：主动脉缩窄手术后，患者需等待至少一个月才能参与体育活动，且活动强度不宜过高，以防突发状况。
手术，尤其是介入微创的方式，对主动脉狭窄的治疗效果显著，效果较快。在康复阶段，患者应保持适量的活动，同时注意调整活动强度。术后的初期，饮食管理也至关重要，应遵循清淡原则。