病情分析：如果一抬头就觉得后脑勺特别疼的话，很有可能是因为颈椎病，也有可能是出现了脑血管的相关疾病。建议患者最好及时去医院做一下颅脑ct检查，判断一下具体的原因，并进行相应的治疗。在日常生活中，不要经常低头玩手机或者工作，适当的出去到户外走一走，使自己的颈部、后脑勺得到放松。