病情分析：脚崴了以后如果说是单纯的韧带拉伤的话，一般情况下一个月左右差不多就能够恢复。韧带拉伤主要的症状，就是外伤以后局部的肿胀疼痛，尤其是活动后以后肿胀疼痛会加重，像这种情况的话，平时要尽量的减少活动。可以用正骨水在局部涂抹一段时间，然后再口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。如果活动的比较多的话，恢复的时间就会延长。