病情分析：宫颈浸润癌3mm是早期 。宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤。宫颈癌的典型症状是接触性阴道出血和性疼痛。宫颈癌的病理类型通常为鳞状细胞癌。宫颈浸润癌3mm说明现在的宫颈癌的发展阶段相对较早。患者必须多吃含锌和硒的食物。因为这两种食物可以提高人体的免疫力，如果免疫力较低，容易导致各种疾病，宫颈癌患者还需要多吃豆制品，可以补充身体与大量的植物雌激素。