2020-11-08 379人阅读
问题描述： 产后可以喝红糖姜茶吗
医生回答(1)
何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院 妇产科
病情分析：产后可以喝红糖姜茶，能够起到一定的补气血的作用，有助于产后身体的恢复 。产后要注意在饮食方面加强营养，多吃一些高营养的补品，产后恢复期间，也要多吃一些蛋白质含量高的饮食。这样有利于乳汁的分泌，可以多吃一些豆制品。建议产后喝鲫鱼汤，优质蛋白的含量比较高，催奶的效果会比较明显。