病情分析：45岁两个月没来月经可能是因为围绝经期，绝经后一年内卵巢功能下降开始衰退，称为围绝经期。由于雌激素水平的降低，卵泡数量明显减少，容易发生卵泡发育不良。因此月经不调，建议先到医院做相关检查，排除妊娠及别的疾病，平时可通过休息、合理饮食、减轻精神紧张、适当运动来减轻围绝经期症状。