病情分析：胃窦炎可以适量喝牛奶，但是不能喝太多，牛奶属于高蛋白食物，有利于身体健康。胃窦炎是由于不良生活习惯导致，如不规律饮食、暴饮暴食、饮食生冷、过量饮酒等。临床表现为：胃酸、胃胀、胃痛、恶心、呕吐、舌苔淡白、脉沉等症状。建议患者注意休息保暖，饮食清淡温热，多揉按关元穴、足三里穴、脾俞穴、胃腧穴调理，配合口服温胃舒颗粒和保和丸治疗。