病情分析：轻度肩袖损伤可通过适当治疗自愈。
肩袖损伤是指肩关节周围肌肉和肌腱的损伤，轻度损伤通常指肩袖组织的轻微撕裂或炎症反应。在损伤初期，由于损伤范围较小，组织的再生和修复能力较强，通过适当的休息、物理治疗和避免剧烈活动，肩袖组织可以自行修复。因此，对于轻度肩袖损伤，适当的治疗和休息可以促进自愈。