病情分析：孕10周拉肚子如果不是很严重，可以通过调整饮食的方法进行缓解。比如在饮食上适当的吃一些小米粥以及软烂的面条等食物，并且还要注意多喝水以及加强腹部保暖，能够促进病情恢复。在饮食上要避免吃一些生冷寒凉或者是刺激性的食物，以免导致病情加重。如果效果不是很明显，需要在专科医生的指导下用药。