病情分析：中老年高钙奶小孩可以适当的喝，但是不要长期饮用 。因为中老年高钙奶里面的钙物质不是孩子需要的，一般的高钙奶有小孩子、老年人或者中年人之分，建议小孩还是喝小孩喝的高钙奶。孩子要养成好的生活习惯，每天定时、定量进餐，不要吃小食品和高热量的食物。另外，要加强锻炼，多晒太阳等，有利于孩子补钙。