2020-11-05 742人阅读
问题描述： 月经期间能吃橘子吗
医生回答(1)
孙东霞 主治医师
聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊
病情分析：月经期间适量食用橘子有益健康，但需注意适量。橘子富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化，对于缓解经期不适症状如疲劳和便秘有一定的帮助。然而，橘子也含有一定量的糖分，过量摄入可能导致血糖波动或消化不良，因此在月经期间应适量食用橘子，避免过量。