病情分析：产妇出现堵奶是非常常见的一种现象，出现堵奶，可能是因为乳汁分泌不断，而且从乳腺管无法及时的排出来，就很容易会出现堵奶的现象发生。这期间产妇可以选择一些清淡有营养的食品为主，另外也要少量多餐，避免暴饮暴食，防止身体造成消化不良等现象。而且也要保持精神愉悦，避免精神压力过大。同时需要改善不良的生活习惯，需要劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠时间。