病情分析：子宫内膜厚19mm，要看是在月经哪个时期，对症采取措施 。如果是在月经前，子宫内膜19mm属于正常现象，不需要进行干预。如果是在月经刚刚干净，即卵泡生长期的时候，子宫内膜19mm就属于子宫内膜增厚，要根据临床表现进行相应的治疗，可以进行刮宫、孕激素治疗或者用避孕药治疗。建议患者平时注意清淡饮食，多运动，多喝水，不要过度劳累，注意休息，不要熬夜。